Torniamo nell’ambito delle bilance smart, con la recensione di Withings Body Comp, una versione meno costosa ma comunque completa, rispetto alla potente e prestigiosa Withings Body Scan, che abbiamo provato qualche tempo fa.
+ Misurazione reattività nervosa
+ Misurazione età vascolare
+ Riconoscimento automatico utenti
– Non effettua ECG
Indice
A cosa serve una bilancia smart?
Una bilancia smart offre numerosi vantaggi rispetto alle bilance tradizionali. Innanzitutto, consente un monitoraggio preciso e costante del peso corporeo, sincronizzandosi con app dedicate che registrano e analizzano i dati nel tempo.
Questo aiuta a individuare trend e a impostare obiettivi di salute personalizzati. Inoltre, molte bilance smart misurano anche altri parametri come la massa muscolare, il grasso corporeo e l’indice di massa corporea (BMI), fornendo una visione completa della propria composizione fisica.
L’integrazione con dispositivi e app per il fitness permette di avere un quadro completo delle proprie abitudini e progressi, favorendo un approccio più consapevole e mirato al benessere personale.
Cosa cambia tra Withings Body Comp e Body Scan
Nel corso degli anni, abbiamo approvato molteplici modelli di bilancia smart, molti dei quali erano prodotti da Withings, azienda leader nel settore dei dispositivi connessi per la cura della persona.
Per fare un esempio, abbiamo potuto produrre la recensione di withings Body Scan, probabilmente il miglior prodotto oggi disponibile sul mercato, grazie ad una soluzione molto avanzata, quella cioè di un manubrio retrattile grazie al quale la misurazione viene effettuata attraversando l’intero corpo umano, garantendo quindi dati più precisi e universalmente affidabili.
Proprio questo manubrio e la possibilità di effettuare una scansione del corpo che sfrutti anche le braccia e il torace rappresentano la principale differenza tra withings body comp e withings body scan, il cui prezzo però oscilla sensibilmente.
Bisogna infatti tenere conto che il modello più completo viene venduto a circa 399 €, mentre quello che dobbiamo oggi viene proposto ad un prezzo approssimativamente vicino ai 200 €, circa la metà.
In realtà le rinunce bisogna accettare sono pochissime, perché manca la possibilità di effettuare un elettrocardiogramma e quella di poter sfruttare la parte superiore del corpo per la misurazione dell’indice di massa corporea.
Cosa si può fare con Withings Body Scan
La bilancia smart Withings body scan è un prodotto estremamente competitivo e particolarmente utile per il monitoraggio del peso, ma anche per la misurazione dell’età vascolare e della reattività del sistema nervoso.
L’uso di questa bilancia è molto semplice, non bisogna far altro che completare la configurazione utilizzando l’applicazione ufficiale di Withings, quindi basta salire sulla sua base, come si farebbe con una qualsiasi bilancia tradizionale e seguire le indicazioni che vengono riportate sul display.
Rispetto ad altri modelli, bisogna sottolineare che Withings Body Scan viene alimentata da quattro batterie stilo, mentre altre versioni oggi possono contare su batterie ricaricabili. In ogni caso, la durata delle batterie è sempre estremamente lunga nell’ordine di diversi mesi, ovviamente tutto dipende dal numero di pesate che viene effettuato.
Un elemento importante è la condivisione della bilancia con altre persone: una volta registrati, gli utenti vengono riconosciuti automaticamente e i dati vengono assegnati a ciascuno di essi, senza bisogno di alcun intervento diretto.
Tutte le informazioni raccolte vengono sincronizzate con l’applicazione ufficiale, che le può integrare sia con Google Fit che con Salute di Apple. In particolare, viene misurato l’aumento di massa muscolare, ma anche il peso dei muscoli all’interno del corpo, così come viene misurata la salute dei nervi e l’età vascolare.
Tutti i dati raccolti dalla bilancia, vengono poi integrati con quelli che invece invece sono raccolti da altri dispositivi e condivisi con le piattaforme di salute di Google e Apple.
Elaborando tutte le informazioni disponibili, Withings mette insieme un punteggio di miglioramento della salute, il cui obiettivo è quello di semplificare il monitoraggio, dando a tutti i vari elementi un singolo punteggio chiaramente comprensibile.
Quanto costa Withings Body Comp
Come già anticipato, il prezzo di Withings Body Comp è di 199 euro, cifra competitiva se si tiene conto della tecnologia utilizzata e della qualità dei dati raccolti, ma soprattutto della longevità dei dispositivi. Abbiamo cominciato ad usare anni fa il primo modello di bilancia smart Withings, che ci è stato donato e ancora oggi perfettamente a distanza di molto tempo.
Per la sincronizzazione dei dati, Withings Body Comp utilizza una connessione wifi a 2.4 ghz.
Recensione Withings Body Comp, le conclusioni
Per tenere sotto controllo alcuni parametri che sono importanti indicatori di salute, come il peso, la massa corporea, la quantità di grasso del nostro corpo, la bilancia smart si rivela uno strumento davvero utile, che si utilizza con grandissima semplicità e che risulta poco invasivo.
È per questo che possiamo completare la nostra recensione di Withings Body Comp con un parere estremamente positivo sull’esperienza d’uso che abbiamo accumulato, in particolare perché molte delle funzionalità avanzate sono offerte in questo prodotto prodotto ad un prezzo più contenuto. Volendo, Withings offre anche una versione ancora più conveniente, Withings Body Smart: insomma, non ci sono più alibi per avere cura del proprio corpo.
È evidente che quando parliamo di misurazione dell’indice di massa corporea e di gestione della massa grassa, non ci stiamo riferendo a temi estetici, ma a parametri che sono indicatori della nostra condizione di salute, e che ci possono aiutare in modo fondamentale, soprattutto in tema di prevenzione.
La conoscenza di queste informazioni non sostituisce il parere di un medico, ma può essere un valido aiuto proprio per gli specialisti, perché contribuisce a creare un quadro clinico più completo e più affidabile.