Come tracciare l’assunzione di farmaci e ricevere promemoria con Apple Watch

Tra le moltissime funzioni utili di Apple Watch c’è anche quella che ti aiuta a ricordare, tramite notifiche personalizzate, di prendere i farmaci

L’Apple Watch, lanciato ormai dieci anni fa, continua a essere un dispositivo innovativo e apprezzato dagli utenti, grazie alle sue numerose funzionalità che lo rendono un compagno indispensabile per la vita quotidiana. Tra queste, spicca la possibilità di monitorare la salute e il fitness, e da oggi anche di gestire l’assunzione di farmaci e integratori grazie a promemoria personalizzati.

Configurare un programma di farmaci sull’Apple Watch

Per iniziare a tracciare i tuoi farmaci e ricevere promemoria, è necessario disporre di un iPhone o iPad sincronizzato con l’Apple Watch tramite l’app Salute. Ecco come procedere:

1. Apri l’app Salute sul tuo iPhone o iPad.
2. Su iPhone, tocca “Sfoglia”, quindi “Farmaci”. Su iPad, utilizza la barra laterale per accedere alla sezione “Farmaci”.
3. Seleziona “Aggiungi un farmaco” per iniziare un nuovo elenco o “Aggiungi farmaco” per aggiornare un elenco esistente.
4. Inserisci il nome del farmaco nel campo di ricerca e seleziona “Aggiungi”. Su alcuni dispositivi è possibile scansionare il farmaco utilizzando la fotocamera.
5. Scegli il tipo e la forza del farmaco, quindi segui le istruzioni per impostare un programma di dosaggio.
6. Personalizza ulteriormente le impostazioni con opzioni di colore e forma del farmaco, e attiva notifiche di allerta critica se necessario.

Registrare i farmaci con Apple Watch

Una volta impostato il programma, riceverai notifiche sui tuoi dispositivi sincronizzati per ricordarti di assumere i farmaci. Ecco come registrare l’assunzione dei farmaci tramite Apple Watch:

1. Ricevi la notifica sul tuo Apple Watch e toccala per avviare la registrazione. In alternativa, apri l’app Farmaci sull’orologio.
2. Accedi al programma del farmaco per il ciclo attuale (es. mattina o sera).
3. Dopo aver assunto il farmaco, tocca “Registra tutto come preso”. L’Apple Watch salverà il dosaggio e l’orario.
4. Per registrare i farmaci singolarmente, scorri verso il basso fino al farmaco desiderato e tocca “Preso”.
5. Se necessario, puoi notare una dose saltata selezionando “Saltato” invece di “Preso”.

Per visualizzare un registro delle assunzioni, apri l’app Salute su iPhone o iPad e accedi alla sezione “Farmaci”.

Grazie a queste funzionalità, l’Apple Watch diventa un alleato prezioso nella gestione quotidiana della salute, permettendoti di monitorare facilmente l’assunzione di farmaci e mantenere un controllo costante sulla tua terapia.